北京哪治疗白癜风 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/这几天听闻一位朋友喜做父母，真为他们高兴，他们又进入了人生新的阶段，迎来新的责任。我作位好朋友，自然是要去家中探望，因为我们两家住的并不远，所以我还专门为她煲了一锅汤端去，此汤养血催乳，有助复原产妇的身体，希望她和宝宝都健健康康。今天我就与大家分享那天为月子朋友煲汤，其实在我们这里家中有没有产妇也爱做的汤来喝，名叫，此汤口味鲜香、营养丰富，是一道传统的滋补佳品，对于产妇来说可以滋阴、养血、化瘀、催乳、还能预防感冒。但鸡汤炖出来最好在一天肉喝完，否则第二天味道就会大打折扣，所以我每次只会制作当天的，第二天要吃再做。为什么说他是滋补佳品？到底其中有什么营养？有什么功效？下面我简单说说。我们先来了解下墨鱼，墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，具有健胃、理气、养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、壮阳、调经、止带之功效，实为妇科食疗之佳品。我们再看看乌鸡，乌鸡含有18种氨基酸，包括8种人体必需氨基酸，还含有钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等多种微量元素和常量元素，乌鸡具用延缓衰老、补肝补肾、养血益精、健脾固冲的功效，而乌鸡又与墨鱼非常相配，可让其营养发挥更好，所以说是滋补佳品。的制作方法：乌皮鸡小半只、小墨钱五个、老姜一小块、花椒粒十粒左右：第一步：把包皮鸡砍成大小适中的块，墨鱼头天晚上稍泡十分钟，洗净后再接水泡一晚；第二步：把砍好的鸡块，下开水锅氽汤一分钟取出；第三步：把取出的鸡块用温水洗去血污，控干水分备用，发好的墨鱼取出切成块，泡的水留下；第四步：锅中入鸡块和墨鱼块，并加入老姜片和花椒粒；第五步：再倒入泡墨鱼的水，最后一点不要倒进去，可能有杂质，如果泡墨鱼的水不够，可再倒一些清水进去，最好一次加足，如果中途确实少了，一定要加开水，不要加冷水；第六步：经过2、3个小时的小火慢炖就好了（具体时间要根据鸡的老嫩来定），不用加食盐和味精，因为墨鱼自带咸味和鲜味。超级美味的墨鱼鸡汤保证你闻之生津，鲜不可挡，谁家老婆做月子，你一定要给她喝这汤，养血催乳，复原快。感谢您阅读本文，更多菜谱，请
