刘军连 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/runsizz/总以为生完孩子，宝妈解放了，不不不，并没有，只要你是给孩子吃母乳的，还是有些东西要忌口的，可别不信，有些东西不仅可以回奶，还有的会给宝宝的肠胃也造成不适，当然你吃了这些东西，奶水中也会有这些成分，那孩子吃了还能好啊。
最近小芸家的宝贝又开始拉肚了，经常拉，每到拉肚子的时候都来打电话问我，拉成这样会不会有事，有时我也会建议她去那边的小诊所看看，有个小神医专门会给宝宝治肚子的，贴上一贴50块，三天就好了，很神奇，但宝贝总是这么个拉法也不正常吧。
当然小芸也是喂奶的，宝贝不喝奶粉，但是这丫头就是喜欢吃冰淇淋，最近的天实在太热了，所以任谁都忍不住这个天气，能吃个冰淇淋是一件很爽的事，当然自己爽过了之后，没有想到宝贝却遭殃了，没拉到脱水就算很好了。被我说过的小芸不知道以后还会不会再吃了，看到自己儿子痛苦的样子，相信以后肯定不会再吃了吧，至少是孩子吃奶的时候不吃了。
这也就证明有的一些食物，传入到了奶水里面，所以还在哺乳的妈妈，注意了，下嘴一定要慎重，这些不该吃的东西就不要再吃了，不然真的会很伤害孩子的身体，我们一起来看看有哪些吧。
一：辛辣的食物
和孕期一样，有一些很辣的食物就不要吃了，比如辣椒、胡椒、花椒、大茴、八角、蒜以及韭菜等等，这都是辛辣食物的代表，这样的食物到了奶水里，宝宝喝到后，也会让身体变的虚弱，伤害是很大的，所以宝妈不要吃，特别是花椒有可能造成回奶也不一定呢。
二：冷饮
冰淇淋、冰过的水果汁以及所有凉性的东西，宝妈都不应该碰的，这吃了凉的东西，影响宝妈身体恢复不说，还有可能会让乳汁变坏，从而就和小芸家宝贝一样，发生拉肚子的可能，是很影响宝贝的健康的，宝妈应该拒绝。
三：巧克力等高糖食物
这是生了孩子任性吗？看看你那胖壮的身体，这些东西也不应该吃了，而且吃了之后宝妈是不容易消化的，所以奶水也会跟着变差，宝贝喝了这样的奶水肯定也会受到影响，所以宝妈们还是不要再吃了。
四：高盐分和带味精的食物
这样会让宝贝喝到的奶水中，缺少锌元素，要知道这回降低宝贝脑部发育的，而且还影响宝贝的智力呢，所以在炒菜的时候一定要少放盐，坚决不能放味精。
