大家好，我是李医生！今天跟你介绍一个小方法，轻轻松松祛除湿气！
这个方法呢，就是每天晚上，拿花椒煮上一盆热水，拿这个水啊泡脚，泡到身上微微出汗。这个方法祛湿呢，既简单效果又好，大家可以试一试。如果说你湿气比较重，想要祛湿的力度再大一点，可以用红枣、枸杞、花椒、生姜去煮水喝，不仅祛湿，还有活血散瘀、健脾养血的作用。
是不是没想到，花椒这么熟悉的调料，也能入药祛湿？其实在《神农本草经》里，花椒就已经入药了。药典说它温中止痛，杀虫止痒。今天呢，李医生跟你介绍花椒搭配其他药材，去解决更多问题。
第一个，花椒搭配生姜和白豆蔻，可以温中止痛，散寒化湿。如果你是老爱吃凉的，贪凉饮冷，伤了脾胃，经常肚子冷痛，恶心想吐，拉肚子，老想拿个热的东西暖肚子，那么就可以参考这个搭配了。
第二个，花椒搭配乌梅、干姜和*柏，有温中止泻，安蛔止痛的作用，如果你是肚子里有虫积，经常肚子疼，吃得多还饿得快，身体消瘦，那么就可以用这个组合调理。
第三个，花椒搭配苦参、蛇床子、地肤子、*柏，有清热祛湿，祛风杀虫止痒的作用。对湿疹、皮疹等皮肤病引起的皮肤破溃、瘙痒，有很好的抑制作用。
当然了，花椒也不是包治百病，谁都合适，它药性偏温，如果你是热病或者阴虚火旺呢，用花椒等于是火上浇油，没有任何好处，还会加重病情。
好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，
