人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
导读:
早春时节,南方人吃野菜,北方人多吃海鲜,春天是尝鲜的季节,野菜的鲜和海鲜的鲜可不一样,很多人可能觉得海鲜比较贵,事实上有些海鲜却非常的廉价,比如“春天第一鲜”海虹,它就属于这个行列,作为海洋的贝类,也是我们餐桌上的常客,春天刚好是吃海虹的时候。
这个海虹有很多的名字,比如贻贝、海虹、青口、淡菜事实上指的都是一种,不过因为产地不一样所以价格也不一样,叫不同的名字也是为了更好的区分它的品质。在当地的超市中,这个贻贝也叫淡菜,价格相当的实惠,基本上就几块钱一斤,比蔬菜还便宜。
这个廉价的海鲜,可蒸、可煮,营养价值特别的高,在中国沿海基本都有分布。虽然属于廉价的海鲜,可是营养一点也不低。据分析,每百克鲜贝肉含蛋白质10.8克,糖2.4克,灰分2.4克,脂肪1.4克,干制贻贝肉蛋白质含量高达59.3%,为此它还有“海中鸡蛋”的美誉。
如何挑选优质的海虹呢?记住1个口诀:挑大不挑小,挑重不挑轻。海虹个头越大自然越好,如果是一样大,我们就看它的重量,尽可能的挑选重一些,这种比较的新鲜,如果是开口的海虹,我们可以捏一下,看看它是否快速关上壳,能够快速关上壳的说明质量也比较好。
最后记得看一下产地,像山东、辽宁这些地方的都还不错,如果喜欢吃这春天第一鲜的话,分享一道干烧海虹。雨水节气,开春后的“春天第一鲜”别忘吃,不加一滴水,鲜嫩爽口,接下来看看具体的做法吧!
所需食材:海虹、姜片、花椒
1、海虹把它清洗干净,尤其是表面的污渍,需要用刷子刷干净,刷的时候我们可以用清洁球,这个会快很多。
2、姜准备适量,把它切成片,接着准备一点花椒,这两个都有很好的去腥作用。
3、大锅擦干水分,接着把洗干净的海虹放进去,然后加入姜片还有花椒,盖上盖子,开始烧。
4、干烧大锅在8分钟左右,这个时候你可以闻到明显的香味,打开盖子以后,如果全部开口了,那么就熟透了。
5、吃的时候我们可以来点蘸料,蘸料放入小米辣还有醋来点盐和酱油,拌匀,吃的时候蘸着吃就行了。
食刻说:
海虹的清洗是比较麻烦的,尤其是它的壳,要清洗干净可以直接用清洁球,这样会快很多,干烧的时候,中小火就可以了,本身海虹有很多的水分,这样可以利用它本身的水分把它干烧熟。在早春时节,这个“春天第一鲜”别错过了,鲜嫩营养,可惜很多人不懂吃。朋友你们喜欢吃吗?