从现在直到入伏天，女人要常喝此汤，一碗不足3元，和寒气说拜拜！
有句古话：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，也就是说夏季正是吃姜的时候，自己身边有很多朋友，都是易寒的体质，不仅手脚冰凉，就连肚子和腿部都是冰凉的，当然自己也是偏寒体质，后来看完中医后，才知道罪魁祸首都是湿气造成的。期间用草药调理了有半个月的时间，虽然身体暖和了，但是过了一段时间之后，身体还是冰凉冰凉的。直到一次结交一位好朋友，知道了我的情况之后，就给我推荐了一个驱寒的方子，只要每天坚持喝碗它，很快就可以跟寒气说再见了。回家后，按照朋友推荐的方子开始服用，一开始没有明显的效果，但是坚持了15天的时间，感觉小腹暖暖的，手脚也没有那么凉了，现在自己每天都会喝一碗，不仅寒气赶走了，就连自己的皮肤也比之前光滑了许多。
今天要给大家分享的就是这道驱寒花椒姜枣茶，很多人认为冬季的寒气最重，为什么夏季温度高还会有寒气呢？其实夏季不仅是驱寒的最佳季节，也是我们女人体质最弱的时候，夏季人们常常喜欢吃一些生冷的食物，比如：常喝冰镇啤酒或者是一些冰镇的水果，再加上吹空调等等，在你不知不觉中，湿气就已经进入了你的身体。驱寒最好的食材就是生姜，姜是我们日常中不可缺少的食材之一，它具有增强食欲、活血驱寒、提神醒脑的作用，除此之外，常用生姜泡水喝，能增强排泄功能，从而起到减肥的作用。特别是手脚冰凉或者是处于减肥的女人，一定要常喝此汤，下面就把方法分享给大家。
所需食材：红枣5个、花椒10粒、桂圆干5个、姜红糖2块
详细制作方法
1、将红枣放入碗中浸泡10分钟，然后洗净，再对半切开，挖去里面的枣核备用。
2、桂圆干同样用清水洗净。在此强调一点：此汤中所用的是桂圆干，而不是鲜龙眼，两者是有区别的，大家别搞混了。
3、将花椒放入碗中，加入适量的温水清洗干净，花椒的用量不要太大，一次基本在10粒左右即可。
4、将处理好的红枣、桂圆干和花椒放入养生壶中，再加入适量的清水，按下功能按键，最后在结束程序之前，加入2块姜红糖，搅拌至融化，就可以了。
小猴子有话说
姜枣茶建议大家在中午前食用，千万不要再晚上，否则会影响睡眠。
姜枣茶只适合含有湿气的人食用。
我是会吃的小猴子，每天都会给大家分享不同美食教程，喜欢的朋友就给文章点赞、转发吧！我们下期见！