导语:夏天,遇到这菜别手软!营养极高,一次囤10斤放冰箱,从夏能吃到冬,现在正当时!
“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!无论生活多累,工作多忙,别忘记停下脚步,享受被食物治愈的瞬间~很多时候,我们在享受美食的同时,也是对生活的细细品味……
“家有余粮,心中不慌”,这是一句至理名言,而《荀子王制》中“春耕,夏耘,秋收,冬藏,四者不失时,故五谷不绝,而百姓有余粮也”,也就是说,不管遇见什么食材,该出手就出手,该储存就储存,这就是“家有余粮”的真谛所在。
夏天,是花椒成熟的季节,众所周知,干花椒是日常生活中不可或缺的香料之一,位居调料“十三香”之首,诗经中就有“有椒其馨”的诗句。干花椒用来做调味料的话可以去除各种肉类的腥味,而且可以促进唾液分泌,增加食欲,促进血管扩张,从而起到降低血压的作用,干花椒一年四季都有得卖,而新鲜的青花椒则不一样,只有夏天才有,过了就要等一年。
新鲜的青花椒味道要比干花椒清淡,而且麻味颇重,它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及多种微量元素,气味芳香,所以更加的适合做凉拌菜和风味清新的小炒肉等,真的是鲜香又美味,所以一定要在青花椒最鲜嫩的时候多买一些储存起来,从夏能吃到冬,随吃随取,特方便!
买回来的新鲜青花椒先要仔细挑选,要看有没有黑色的小虫子和花椒刺,挑选干净后要用淡盐水浸泡20分钟,目的是消*杀菌和去虫卵,接下来放到篦帘上晒干水分,一般4个小时就可以了;然后按照正常一个周吃的量装入保鲜袋,抽空空气,真空保存,放入冰箱冷冻室即可。
新鲜的青花椒克红花椒50克适量的白酒桂皮香叶姜片食用油(鲜花椒与食用油的比例为1:1,如果用的是干花椒,比例约为1:5)
1、先将花椒放入碗中,加入适量的白酒浸泡15分钟,让花椒吸足白酒。目的是去除花椒的苦涩味和异味,而且经过白酒的浸泡,花椒的麻香味更能激发出来,使做好的花椒油味道更浓郁,且不易糊锅。
2、起锅加入克油,油温六成热时先放入姜片,炸至姜片焦*后捞出,接着倒入青花椒、红花椒、香叶和桂皮,然后不停地搅拌,这时的油温会特别高,高温更能激发出花椒的麻香味,只是要小心点,不要烫到手。
3、大约炸制3分钟左右,花椒内的水分就会蒸发的差不多了,这时可以闻到浓郁的香味,我们便可关火,将其倒入大碗中。趁热时,将碗口盖上保鲜膜或者是盖子,闷4-5个小时,目的是为了锁住花椒的香味,让花椒中的香味和麻味完全得到释放,融入到花椒油中。花椒油完全晾凉后,再放到一个无水无油的罐子里密封保存,每次做菜时,淋一些花椒油,又麻又香又美味,尤其是夏天做凉拌菜时经常会用到,随吃随取特方便。
“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头,便是人间好时节”,夏天,遇到这菜别手软!那就是新鲜的青花椒,营养极高,味道特香,一次囤10斤放冰箱,从夏能吃到冬,拌凉菜炒肉都特香,现在正当时!我是晓峰,如果您喜欢晓峰分享的美食,不要忘记