花椒+生姜泡脚，活血化瘀，告别子宫肌瘤！
春季的报道，泡脚的步伐可以走起了
今天，就和大家分享一个泡脚的秘方，对患有子宫肌瘤的患者而言，有很好的治疗效果。
外养:生姜+花椒泡脚
[组方]:艾叶、花椒、生姜
[做法]:将材料洗净后，放入锅中加水煮沸，小火闷10分钟，兑入清水到40度左右即可。
[作用]:活血通络、祛湿除寒
日常生活中要做好2件事。
1、养成良好的作息规律尽量不要熬夜，每晚11点前入睡，有助于提高身体的免疫功能，加速身体的代谢功能，帮助恢复子宫健康。
2、坚持适量的运动。每天运动一下，能缓解暴躁、焦虑的情绪，促进身体血液循环，增强身体免疫力。