一旦身体出现问题,我们都会小心这小心那,生怕因为某些事情更加影响身体的健康与恢复,肾脏出现问题也是相同的。
很多肾脏出现问题的患者非常的听话,肾脏达到了极其严格的地步,尤其是对于日常饮食吃喝问题,更是苛刻无比,正常来说这样做是对肾脏非常有利的保护,但有的情况下,却是走进了饮食的误区,虽说做法正确,但也影响了患者的影响摄入与生活质量。
我们一起来弄清楚常见的3个小饮食问题,可能会对患者有非常大的帮助。
一、每天喝多少水比较合适?
肾脏对于水的需求是比较高的,所以说,患者要适当的喝水,喝正确的水,才不会增加肾脏的负担。
慢性肾脏疾病分为5个阶段,每个阶段都对应了一些相应的饮食规则,这也让患者在喝水上需要格外注意。
一般情况下,肾脏健康的人与早期肾病的人,每天的饮水量基本不限制,但是要注意均衡喝水,不要暴饮,增加肾脏负担。
患者有点水肿或者尿量减少,则需要少量饮水,通常是根据前一天尿量+ml,是为每天的总饮水量。
已经CKD5期的患者,每天的饮水量不超过前一天尿量+ml,并且要注意“隐性”水的摄入,例如:粥、汤、水果、蔬菜等等。
二、可以吃“辣味”调味品吗?
一旦患上肾脏疾病,基本上都需要清淡饮食,尤其是盐分的摄入量,更需要控制得非常好,才能保证血压的稳定。
有的患者为了肾脏更好,将盐、鸡精、味精放弃,不在食用,这是非常对的做好,但是葱姜蒜、胡椒花椒辣椒等等调味品也不敢吃了,就怕“刺激”到肾脏,增加肾脏的额外负担。
实际上放弃盐制品的摄入是对的,但是其他的调味品是可以食用的,因为肾病患者的食欲相对来说是较差的,如果没有相应刺激食欲的味道,会减少患者摄入实物量,适当的利用调味品对患者而言,是非常有利的。
三、“黑色”食物对肾好,可以多吃?
总有一些说法,“黑色”食物对肾特别的“补”,可以多食用,实际上是这样吗?
“黑色”食物对于肾病患者来说,吃是一定可以吃的,但是要注意合理搭配,并不能全部听信“黑色”食物有多么的“补”,目前来说,单一食物很难达到一种“神奇”的功效。
任何食物都身体都是有益的,但说对肾脏一点害处都没有吗?这也不大可能。所以说,任何食物的功效以及作用都是较小的,可能想要达到效果只能利用“量变”,但对于肾病患者而言,“量”大则不妥。
患者在吃“黑色”食物时,还是要与合理的菜系搭配食用,达到营养价值的均衡。
肾病患者的饮食学学问说大也大,说小也小。无论是怎么样,患者都需要格外注意饮食规则,尤其是对于一些早期肾病患者,更需要注意日常饮食,尽量避免会增加肾脏负担的饮食行为,阻止肾病进展加速。
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