TUhjnbcbe - 2023/10/16 17:27:00
小编语Health大家都知道姜对身体好，但您知道吃姜还会带来麻烦吗？吃姜还分人，哪些体质的朋友不能乱吃姜呢？厨房里的哪些东西与姜巧搭配可以治病？我们经常扔掉的姜皮为什么成了专家眼中的宝呢？跟随本期《健康到我家》大家一起来了解下《厨房里的养生宝——揭秘你不知道的姜》！吃姜需要分体质？姜有散寒解表、温肺止咳、温中止呕、温经活血、止痛止泻的功效，从此可见姜为“热”性。所以热性体质不应该食用姜，寒性体质适合食用姜。如何用姜水泡脚？生姜10克、花椒5克、大料5克、桂皮3块、胡椒粒5克煎煮半小时浸泡手脚功效：温经活血适用于：手脚发凉、秋冬关节疼痛、怕风怕冷如何泡姜水喝？生姜10片、桂皮2~3块、用水煎煮半小时每天服用两次每次一碗功效：温肺止咳适用于：风寒感冒、流清鼻涕、咳嗽生姜双仁饮生姜10片、砂仁5粒、蔻仁5粒用水煎煮半小时每天服用两次每次一碗功效：温中止呕适用于：胃寒、吃冷食腹泻、恶心、遇寒加重姜枣茶生姜10片、大枣6个用水煎煮半小时功效：止痛止泻适用于：胃寒、腹泻、月经疼痛姜皮有什么大用处呢？姜皮与姜不同，姜是热性的但是姜皮是寒性的，但不伤脾胃，相反有着保护脾胃的作用。而且是特别好的利水药，尤其是治疗我们皮肤的水肿，效果特别的好。点击“阅读原文”，回看《健康到我家》往期节目视频