随着霜降节气的来临,北方的不少地区已经开始体会到冬天的寒意了,因为天气变冷,蔬菜的价格也是一路之上,茼蒿和蔬菜一斤都已经涨到了十几块钱,不少朋友都在吐槽,连菜都吃不起了,只能吃肉了,因为这蔬菜的价格比猪肉还要贵呢!
每年天气转凉之后,因为绿叶蔬菜的价格偏高,所以*豆芽就成为了我们家的主要蔬菜,*豆芽价格非常便宜,通常情况下一斤*豆芽只需要一块多钱,比起其它的日常蔬菜,价格要便宜不少,*豆芽可以说是真正的平民蔬菜!*豆芽虽然说价格便宜,但是营养价值可是一点也不低,*豆芽里边含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙和维生素,所以大家可以适当的多吃一些。
“如意菜”的典故*豆芽为什么会被大家称为“如意菜”呢?这里边还有一段典故在里边呢!据说乾隆皇帝在江南微服私访的时候,曾在一户农家里吃到了一种金灿灿、*澄澄的佳肴,因为皇帝都是吃山珍海味的,几乎不吃豆芽,因此就问农户“此为何菜?”农户笑着讲:“此菜形似如意,故名如意菜!”从此,“如意菜”这个称号就在民间广为流传开来!
*豆芽的吃法*豆芽作为我们日常中常见的一种平民蔬菜,吃法非常多,比如北方蒸卤面或者做焖面的时候就喜欢用*豆芽来作为配菜,除此之外,*豆芽用来煮汤也是鲜美无比的!但是,*豆芽最常见最美味的吃法还属*豆芽炒肉了,*豆芽这道菜如果做好了,那吃来是越嚼越香!*豆芽炒肉,好吃却不好做,因为豆芽如果处理不当,不仅吃起来口感不佳,还会有很重的豆腥味儿,那么*豆芽炒肉应该怎么做呢?做*豆芽炒肉时,多加一个小步骤,豆芽没腥味,入口爽脆越嚼越香!一起来看看吧!
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所需食材:*豆芽克、五花肉50克、大葱适量、大蒜适量、干辣椒4个、花椒少许、生姜少许、
第一步:*豆芽要想好吃,我们在选购豆芽的时候,一定要避开那些“*豆芽”,买豆芽的时候,我们要选择那些根部完整、形体修长的豆芽,避开那些“无根豆芽”!
第二步:豆芽买回来之后,放在冷水里边加入食盐浸泡10分钟,这样可以很好的去除豆芽上边的有害物质。
第三步:炒豆芽的时候,很多朋友都喜欢淘洗干净就直接下锅炒,这样看似省事,其实做出来的豆芽并不好吃,豆芽直接下锅炒,烹饪时间长,这样炒出来的豆芽不仅有腥味儿,而且口感软绵不清脆!所以,我们可以多加一个小步骤,把豆芽放在开水里边焯水一下,焯水时间不用太长,1分钟左右就可以了,豆芽微微透明就可以盛出来了!
第四步:豆芽焯水之后,放在冷水里边投凉一下,热冷交替,可以很好地保持*豆芽清脆的口感!
第五步:*豆芽炒肉的时候,建议大家选择肥瘦相间的五花肉,因为肥肉里边的猪油炒出来的豆芽吃着更香。在准备一些料头,大葱、生姜、大蒜、花椒、干辣椒即可。
第六步:炒锅烧热,加入少许的凉油润锅,下入五花肉片,中小火慢慢煸炒,炒出肥肉里边的猪油,肥肉微微焦*之后,下入准备好的料头炒出香味儿,然后沿着锅边烹入少量料酒去腥。
第七步:接下来下入焯好水的*豆芽,开大火快速翻炒几下,然后开始调味,加入生抽、少许老抽、蚝油、食盐,沿着锅边淋入,利用锅体的高温激发出酱油的香味儿。
第八步:调好味道之后,开大火快速翻炒几下,然后淋入一点陈醋,搅拌均匀,就可以出锅装盘了,淋入陈醋主要是起到去腻增香的目的。
——老刘侃侃——因为现在猪肉便宜了,一斤才卖9元钱,所以这道*豆芽炒肉的成本也是非常低,几毛钱的豆芽、1元钱的猪肉就可以炒一盘了,总体下来成本差不多2元钱!做*豆芽炒肉时,多加一个小步骤,豆芽没腥味,入口爽脆越嚼越香!这道价格便宜寓意好的家庭小炒你爱吃吗?
关于*豆芽的小知识就分享到这里了,我是小刘,一位上得厅堂下得厨房的90后吃货,如果您对家庭美食感兴趣,欢迎留言、转发、分享、