TUhjnbcbe - 2023/10/27 17:58:00
遇到这菜，媳妇从不手软，1次买3斤，吃多不长肉，皮肤光滑水嫩。牛角椒也叫尖椒，营养价值非常高，它的维生素A、维生素C和胡萝卜素含量是番茄的3倍。常吃尖椒，能够促进消化，加快脂肪代谢，怕胖的美女要多吃，吃多不长肉还能瘦身。春季的阳光温暖的同时也*辣，稍不注意就能把捂了一个冬天的白皙皮肤晒黑，而尖椒有抑制黑色素，帮助皮肤抗老化的功效，所以美女们常吃尖椒还能让皮肤白皙水嫩。想要减肥，想出门不被晒黑的美女们，在日常护肤的同时，可以多吃吃尖椒，让变美事半功倍。尖椒的吃法很多，今天营养师大乔给大家带来一道油焖尖椒，非常好吃，当下饭菜、拌面条都行，怎么吃都好吃，做起来相当简单，快来跟小编看看怎么做吧！油焖尖椒By冬儿妈妈配料：尖椒适量、生抽2勺、精盐少许、八角2个、花椒10粒、白糖少许烹饪步骤：1.尖椒洗净擦干2.锅中放油煎3.煎两面微*4.倒入开水，放大料花椒和精盐。5.放入少许白糖6.焖至软烂7.收汁即可8.特别鲜辣好吃烹饪小贴士：1、选购小方法：购买尖椒的时候，应选肉厚，果形完整，色鲜艳、有光泽，表皮光滑的好。尖椒也分辣和微辣的，正常的看果肉，果肉越薄，辣味越重。柿子形的圆椒多为甜椒，果肉越厚越甜脆，半辣味椒则介于两者之间。大家根据自己的吃辣程度购买辣度差不多的尖椒。2、尖椒维生素A、维生素C和胡萝卜素含量是番茄的3倍。常吃尖椒，能够促进消化，加快脂肪代谢，怕胖的美女要多吃，吃多不长肉还能瘦身。3、做法：尖椒洗净擦干；锅中放油煎；煎两面微*；倒入开水，放大料花椒和精盐；放入少许白糖；焖至软烂；收汁即可。大家喜欢这道油焖尖椒吗？喜欢美食杰的文章请点赞、