冬至到，幸福到。冬至到了就要吃水饺，在这个寒冷的冬天来一碗热腾腾的水饺，既暖心又暖身。
By人间烟火
用料
羊肉克白萝卜克大葱根姜一小块酱油，生抽，老抽各勺料酒，蚝油各勺胡椒粉1小勺十三香1小勺鸡精，味精适量葱油适量盐根据自己的口味八角，花椒用热水浸泡
做法步骤
1、羊肉买回来自己切或是让商家给绞成馅，然后用香油拌匀腌制两到三小时后，再将所有调料放入肉馅中搅拌均匀，然后分两到三次放入八角花椒水，最后用葱油搅拌均匀封住水分
、白萝卜切碎杀出水分
3、我活了一块白面，一块绿色的菠菜汁面
4、用绿色的面包裹住白色的面，做成面剂子。然后扞成大小均匀的片
5、成品
6、开吃了
7、咬一口爆汁，
羊肉的营养功效
能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎
羊肉的饮食禁忌
不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。
羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病。羊肉与乳酪相克——二者功能相反，不宜同食。羊肉与醋相克——醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋。羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛，中毒。羊肉与半夏相克——同食影响营养成份吸收。羊肝与红豆相克——同食会引起中毒。羊肝与竹笋相克——同食会引起中毒。
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