进入秋冬，感觉整个人都“虚了”。你有没有出现过这几种情况？
困乏无力，早上不想起床，怎么睡都不够脸上常常容易生粉刺，皮肤容易瘙痒大便干燥不顺畅头发油脂多、易脱发越来越胖，肚腩越来越明显了
符合3点以上，你可能真的“湿寒”入体了。
提起祛湿驱寒，多数人的第一反应是：泡脚。
或者艾灸。
但做不到两天，就坚持不下去了，因为太麻烦、太懒了。
有什么方法，可以躺着就祛湿？我建议用这个方法——肚脐贴，只需简简单单的“pia一下，就能将体内湿邪统统吸出来。
这可是有中医学根据的，早在多年前，人们就懂得把药材敷在肚脐上养生。
肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。
现代医学更证明，肚脐周围皮肤最薄，皮下没有脂肪组织，血管丰富，药物最容易透入。
通过肚脐周围的皮肤，可以把药效更好地送遍全身。
市面上的肚脐贴类型有很多，不过我还是推荐这款由百年宝芝林出品的艾草肚脐贴。
仁和艾脐贴南怀瑾艾草肚脐贴艾灸贴三伏贴大肚子贴懒人贴丸装肚脐贴30贴/盒发3盒京东查看已下架使用简单方便，轻轻一贴，轻松祛湿
比起艾灸，宝芝林艾草肚脐贴的使用方法真的简单多了！
不用点火，不怕被烫到，取出袋中的一颗，撕开直接贴到肚脐眼上，你会感到一股气流进去，疏通整个脉络。
每晚睡前贴一片，早上撕掉，坚持一段时间，湿气都跑掉了，睡得更香，气色也跟着好了一倍~
宝芝林以南阳野生艾绒、花椒、桂圆为核心原料，选材上更地道，效果更好。
把艾草塞进肚脐时，这股阳气就会慢慢走遍你的全身，打通所有经络和穴位。
而桂圆性温，是滋养心脾之血的好物，这一味药食同源的食材就有交通心肾，安神助眠的作用。
花椒则善于祛脾肾的湿气，咀嚼几粒花椒慢慢咽下，你的胃立刻感觉如一股阳气上涌，让体内舒适通透。
睡前贴，起床撕，对体内有寒的人来说，宝芝林肚脐贴像一个小火苗，将体内的湿寒气吸附出来，整个人都暖暖的。
升级配方，安神助眠
除了湿气重，现代人还有失眠的通病。夜里翻来覆去都睡不着，真的太痛苦了！
所以，宝芝林肚脐贴还升级配比配方了，加入了帮助睡眠的百合、酸枣仁、益智仁、甘草等11味地道药材。
多味天然草药共同作用，不仅躺着排湿，还能让你睡得更香！
每晚贴一贴，躺下没多久，浓浓睡意就袭来了，不用再像以前那样苦苦酝酿睡意了，不经意间就睡着了！
第二天起来，整个人精神倍好，工作干活都更带劲。
纳语（NAYU）艾草肚脐贴艾灸贴正品南怀瑾艾脐贴舒眠贴成人儿童通用三伏贴艾绒丸30粒+30贴/盒京东官方店旗舰店￥25购买已下架中华老字号，百年宝芝林出品
宝芝林于年成立，至今已传承年，是名副其实中华老字号，对每一味药材都精挑细选，优中择优。
复古的包装，遵循古方传承，一打开就有淡淡的，艾草香夹杂着花椒和桂圆清香，不刺鼻。
肚脐贴丸色泽呈棕黄色，药材配比刚刚好。
药丸的研磨细腻，吸收效果更好。
医用级超薄透气无纺胶布，柔软亲肤，不易过敏。
还是独立包装，一次一贴，干净又卫生。
经检测认证，资质齐全，符合国家严格行业生产标准，大家可以放心使用~
宝芝林肚脐脐贴在网上也有很多好评，用过的人都在说：祛湿效果好、安全舒服、方便好用。