#夏方养生指南#
花椒，家庭厨房的常备品，其味辛辣，性温热，归属脾经、胃经、肾经，花椒的主要功效是：温中止痛、杀虫止痒。
花椒是一味药食同用的中药，早在《神农本草经》中就有对花椒的记载，书中称为秦椒、蜀椒。药用花椒必须符合《中国药典》标准才能使用，所以食用花椒不能作为药用。
在日常生活中，无论是炒菜，煮汤还是炖肉，很多人都会习惯的放上一把花椒，尤其是在做一些荤菜的时候，花椒有很好的去腥效果，还可以增加香味，促进食欲。不仅如此，花椒用来泡水后还可以为身体带来很多功效。
01每天喝一碗花椒泡水，一段时间后，这5个变化可能悄悄靠近你
花椒泡水主要作用有驱寒健脾的效果，长时间的服用花椒泡水喝，可以让身体处于温热状态，有效帮助人体驱寒，预防感冒。尤其是在冬天，可以帮助一些手脚冰凉的人士，起到很好的缓解效果。
长期用花椒泡水，对于青春期的孩子有非常好的效果。青春期皮肤会比较油腻，一些青春痘也会冒出来。这时候可以用花椒来泡水喝，也可以将花椒水用棉签粘上，涂抹在青春痘上，具有杀菌抑菌的效果，可以快速的让青春痘干瘪下去。
打呼噜的原因有很多种，如果是因为疲劳、人体受寒导致的打呼噜，可以在睡觉之前喝一杯花椒水，既能祛寒也能缓解疲惫状态，让身体处于温热的效果下，打呼噜的症状也会明显降低。
花椒是一种常用的中药，能够除湿止痛，如出现皮肤的风疹，湿疹，皮肤痛痒等症状，可以将花椒水直接涂抹在患处，明显减轻痛痒症状。同时花椒水还可以杀虫解毒，对舒张血管、平喘振痛，有较好的作用，还对过敏性鼻炎有缓解作用，能够缓解轻微的打鼾症状。
花椒有除虫去湿麻木的作用，有利于寄生虫的排出。寄生虫在小朋友的身体里会吸取营养，人体变得柔弱而且会肚子痛，此时喝一杯花椒水，可以减轻疼痛症状，还可以去赶出肠胃中的裂头蚴。
02花椒的搭档
花椒+蜂蜜——缓解痔疮
花椒具有温中止痛，祛湿清热的功效，而蜂蜜具有润肠通便的作用，这两者一起搭配可以缓解痔疮，减轻痔疮患者的痛苦。每天坚持喝一杯花椒蜂蜜水，痔疮症状或慢慢缓解。
花椒+雪梨——治疗感冒咳嗽
尤其是冬天，身体免疫力较差人群，容易出现感冒咳嗽的症状，这时候可以将梨对半切开，在上面撒上花椒，蒸一段时间，将花椒拿出来，喝梨里面的水，能缓解咳嗽的症状。
花椒+陈醋——治疗牙疼
把花椒和陈醋放在锅里一起煮，冷却后含入口中3~4分钟，能够有效缓解牙痛症状，花椒和陈醋都有杀盐消菌的作用，两者一起搭配能更更好的达到最佳治疗效果。