专家：
医院副主任中医师徐大成
南京自然医学会养生康复专业委员会副教授王城生
生活保健的小窍门很多，有经验的中医专家经常会用一些看似奇怪，但效果不错的办法来帮助患者的身体保持健康。大家不妨试一试~
白醋+白术——除雀斑医院中医外治法副主任中医师徐大成介绍说，在中医里，有将白术浸没于白醋中，密封7天后，取白术擦拭有雀斑的部位。每天坚持使用，日久后雀斑会渐渐变浅甚至消退。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，斑点就不那么明显了。
鲜藕+梨——治失眠藕的生用熟用作用有所不同，熟者甘温，生者甘寒，能清热除烦，凉血散瘀，二者皆有安神作用。选用生藕，再配以清热化痰的梨汁，而成清热化痰、除烦安神之方。
取鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去藕节与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，两汁合并，代茶饮。
丝瓜皮+丝瓜络——治咽喉炎治疗咽喉炎丝瓜皮、丝瓜络和丝瓜子是3种常用中药。丝瓜皮能退火*，消热肿；丝瓜络能清热化痰，通经活络；丝瓜子能退热降火。丝瓜经过霜天后清凉的药性更强，如加些糖能使药性更和缓，起到清热、消肿、降火、止痛目的，对慢性咽喉炎也有较好的辅助治疗作用。
将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，将其皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
花椒+白酒——止牙痛取5~10克干花椒，加水没过干花椒煮3分钟，放温后，加入50克白酒，待凉后将花椒水过滤，倒入小瓶内，用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
乌头+葱汁——治偏头痛缓解偏头痛乌头具有祛风除湿、温经止痛的功效，天南星有祛风止痉、散结消肿的功效。葱汁有舒张小血管、促进血液循环的功效。三者合一外用，可舒经活络，有助于增加止痛效果。
取乌头、天南星、葱汁各适量。前两味研为细未，葱汁调敷太阳穴。
*连+细茶——治红眼病*连能清热燥湿，泻火解*。*连的主要成分小檗碱有广谱抗菌及抗炎、镇痛等作用，对多种细菌*素有明显拮抗作用，可抑制致病菌的生长和繁殖，达到消炎作用，对于红眼病特别有效。
取*连5克，研粉，陈细茶一撮，共放入小口容器内，沸水浸泡，加盖5分钟后，以水气熏患眼。药液冷却后，用纱布过滤去渣，用滤液反复洗患眼。
来源：
本期编辑：鲁洋
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