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TUhjnbcbe - 2021/6/8 13:47:00

天麻川芎白芷炖鱼头

材料:大鱼头1个(约克);瘦肉克(可以不用或用猪脑代替);天麻10-15克;川芎、白芷各5-10克;红枣6粒(去核);陈皮1个(去白囊);姜4片。

做法:1.瘦肉洗净,放入沸水中煮5分钟(飞水)备用;2.大鱼头洗净,用厨房纸抹去水份和血污;(鱼头可以随个人喜好用油煎一下,鱼头一定要新鲜)3.将所有材料洗净放入炖盅,加入6-8碗沸水盖好炖盅盖(有条件可用玉蔻纸封好),猛火炖4小时即可。

功效:名贵中药材天麻和健脑明目的鱼头配合后,对肝肾有温补作用,还能解决头晕眼花、偏头痛及风寒湿痹等问题。此汤有平肝火、定惊、止头痛以及行气活血之功?§,对于眼黑肢麻、神经衰弱、高血压等症,更有显效。经常服用对于工作压力太大、用脑过度的女性来说,效果果很好。

注意:本汤温补,外感、肝阳上亢者慎用。如果平时保养,川芎、白芷的份量最好用5克,份量太多味道不太好。

北京满堂红诊所

北京市密云区海怡庄园迎宾路87、89号1-3层

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天麻炖猪脑:取天麻10克、猪脑1个,放入砂锅内,加水适量,以文火炖l小时左右,调味后喝汤食猪脑,每日或隔日1次。可疏筋通脉,聪脑安神,适于震颤麻痹见头晕、肢麻者,头风头痛,神经衰弱的作用,经常用脑的人可以喝天麻猪脑汤补补脑。

做法(一)

原料食材

天麻15克、猪脑髓一副、枸杞几颗

天麻炖猪脑葱段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、盐适量

烹调步骤

1、天麻洗净,放入碗内,加入料酒、白糖上笼蒸约40分钟,取出切片;

2、猪脑放入砂锅内,加入花椒水、葱段、姜片、盐和沸水,大火炖熟;

3、拣去葱段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。

做法(二)

原料

天麻15克,猪脑1个

步骤

天麻洗净、切片,猪脑洗净。将猪脑、天麻片放入搪瓷盆内隔水炖熟。

功效

祛风开窍、通血脉、镇静、滋补。适宜于肝虚型震颤、动脉硬化、美尼尔氏综合症、神衰、头晕眼花及脑血管意外致半身不遂等症。

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