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都说花椒是个宝，药用价值很高，在中医理论中有温中散寒，止痛除湿和杀虫的所用。而且花椒的养生价值也很高，民间常用花椒预防疾病保健康，所以，今天小编带大家了解清楚花椒有哪些好处，什么人吃花椒有利于健康长寿。
那么，花椒有哪些好处？
首先，花椒可以消除鱼身上的腥臭味，也能消除肉身上的腥味，还能促进肠胃蠕动，缓解肚子胀不消化的情况。这是因为人们在花椒水里面发现一种提取物，可以保护胃健康，有利于胃溃疡面快点愈合。而且它还能提取出一种物质，对停止拉肚子有一定的帮助，特别是因为受凉引起的肚子痛，只需要喝一杯花椒水，就可以止痛让肚子变舒服。
其次，花椒可以促进头发生长，对于掉发严重的人来说是一个福音。因为花椒辛辣在中医的眼中有除寒痹，坚齿发的作用，用大白话解释就是花椒可以帮助身体排出湿寒，促进血液循环，也能让牙齿坚固，帮助头发快点生长。这个是因为花椒有益阳的作用，对肾脏有滋补的效果，而肾脏健康牙齿就坚固，也能及时提供给头发促进毛发生长。所以坚持每天喝一杯花椒水，有利于肾脏健康，还能增加发量。
接下来，花椒的功效是缓解痛经，调理月经失调，还能杀菌消炎治疗下半身瘙痒。这个功效对于女性来说比较实用，因为女性的生理机构比较复杂，也容易滋生细菌，所以经常一不小心就导致下半身感染。这个时候就可以选择用花椒水清洗，消灭病菌，有利于身体健康。而且感觉肚子里面有虫的人，也可以坚持喝几天花椒水，消灭肚子里的蛔虫，让身体变舒服。
紧接着是把花椒磨成粉，加上艾绒一起，每天晚上捏一点放在肚脐，然后用医用胶带封住。这样做的好处是可以帮助子宫排出寒气，保护子宫健康，还能改善睡眠质量，特别是经常晚上睡不好觉，还总是做梦的人，坚持一段时间后就会发现，睡眠质量变好，基本上能一觉睡到天亮。
最后，用花椒煮水泡脚，花椒最出名的功效就是祛除体内湿寒，对于现代人来说，身上都有的一个的毛病就是湿气重。而且有些人会因为湿气重导致自己肚子大，腰粗，腿被别人说是大象腿。而身上出现这些情况的人也不要怕，每天晚上吃完饭后，在9点之前用花椒水泡脚30分钟，加快血液循环速度，帮助身体排出湿寒。而且这样做还能把脚保养好，改善手脚冰凉的情况，也能疏通腿上的经络，间接调理五脏六腑，有利于健康长寿。
还有，当你发现自己有坏牙，而且牙痛的受不了，就可以塞几颗花椒在坏牙那里止痛，或者是嘴巴里含一口花椒水。如果你的皮肤上长了湿疹，或者是皮肤上有瘙痒的部位，都可以用花椒水清洗，止痒杀菌效果特别好。还有，在换季的时候，温度相差比较大的时候，喝点花椒水，也可以增强体质，预防感冒发生。此外，如果你是因为器官发炎导致夜间老是打呼噜，也可以坚持喝花椒水，消除炎症，缓解打呼噜的症状。
在南方人看来，花椒分为红色和绿色，而在北方人看来红色的叫花椒，绿色的叫麻椒，而这两种都有一样的药用价值。而麻椒比花椒更麻，所以作为调料麻椒更好，而花椒更适合人们养生。
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