花椒,是我们常见的调味料,其实别看花椒小小一颗,但是却有大用途。花椒还有很多用途。中医称花椒为“蜀椒”,认为它有健胃、驱虫、利尿、消炎等功效。用花椒水泡脚有很好的祛湿功效!
如何用花椒水泡脚
拿一块棉布或者纱布,包上一包花椒,大约是跟自己脚掌差不多大的一包,用棉绳系好口,放在锅里煮开30分钟,就可以用来泡脚了。这个花椒包可以反复煮好几遍,因为花椒的味儿煮好多次还会存在,所以比较经济实惠。
花椒水泡脚的时间
用花椒水泡脚去湿气每次的时间不能太长,最多30分钟,否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而昏厥。一般想要有效去湿气的话,需要坚持泡脚才能起到比较好的效果,一般至少坚持一个月。
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