中国地广人多,也是世界闻名遐迩的美食大国,很多外国朋友到中国做客后都对中国的美食赞不绝口,流连忘返,而中国人也十分热爱研究美食,很多看起来普普通通的东西经过中国大厨的手加工后,都会变成一道道色香味俱全的美味佳肴。四川省就是中国著名的美食城市之一,四川盛产辣椒以及麻椒等重口味食材,因此四川人基本上都是“无辣不欢”,顿顿吃辣,例如火锅、水煮鱼、麻婆豆腐等麻辣鲜香的菜系都出自于四川,喜欢吃辣的小伙伴们一定要去四川品尝一下当地美食,体验一下什么是真正的“辣”!
如今交通发达,网络购物也十分方便,因此很多四川盛产的美食都能够原封不动地运到世界各地,除了那些四川著名的菜系之外,我尤其喜欢另一道口感也麻麻辣辣的美食,这道菜配上一碗米饭吃十分过瘾,荤素可依照自己的喜好随意搭配,营养好吃,男女老少都很喜欢,就算一周吃3次也不会腻,它就是“麻辣香锅”,大街小巷随处可见,麻辣开胃,做法简单方便,自己在家也能轻松搞定。并且香锅里的青菜可以补充维生素美化皮肤,肉虾可以补充蛋白质强身健体,二者相结合营养更上一层楼,感兴趣的朋友们一起来看看吧!
:麻辣香锅
:火锅丸子适量、木耳适量、菜花适量、土豆半个、莲藕1个、大头菜1块、胡萝卜1段、鱼豆腐香肠适量、甜虾适量、小葱2根、生姜2片、大蒜两瓣、麻辣火锅底料1块、花椒、麻椒少量、香菜少量、白芝麻适量、食用油适量、盐适量。
:
1、准备自己喜欢的食材,最好荤素搭配着来,这样营养均衡。以上是我喜欢的食材,首先将菜花用手掰成小块,清洗1遍后放进锅里用沸水烫一下,菜花易熟,简单烫1分钟即可,不要煮太久。
2、把藕打皮后再清洗干净,切薄片后也倒进锅里煮1分钟左右即可,时间一到后捞出备用。
3、把自己喜欢吃的火锅丸子也倒进锅里煮2分钟,丸子多煮一会,彻底煮熟之后捞出来就可以啦。
4、把土豆打皮,切成薄片煎熟,再把鱼豆腐和火腿肠也煎熟。(建议使用平底锅,操作方便。)
5、把大头菜、胡萝卜等青菜清洗干净,切成小块备用。
6、小葱、香菜、大蒜和生姜洗干净切段切末,木耳提前用冷水泡发,来不及就用热水泡发也行。(注意:木耳不可久泡,会产生*素,危害身体。)
7、锅中多倒点食用油,然后把花椒、麻椒先倒进锅里炸出香味,出香味后再把麻椒和花椒捞出扔掉,最后把切好的葱姜蒜倒进锅中翻炒爆香,加入火锅底料或者豆瓣酱,炒出红油后即可。
8、先把蔬菜全部倒进锅中翻炒一会,再把煎好的土豆片、火腿、鱼豆腐和各种提前煮锅的火锅丸子放进锅里一起翻炒。
9、最后放入北极甜虾,出锅前撒上白芝麻和香菜末,家庭版自制麻辣香锅就能开吃啦,有荤有素,十分过瘾,你也快来试试吧。
自己想要做好麻辣香锅,好的底料的重要性自然不用多说,好点火锅底料,牛油制成,不仅适用麻辣香锅,甚至是麻辣烫也可以,原价15.8元,现价10.8元,机不可失。
:
1、所有不愿意熟的食材在烹饪前都要提前焯水。
2、全程大火爆炒。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇