*瓜拌猪头肉
图文做家雨中散步_kRsJPX点击图片▲收藏本菜谱质料：*瓜一根、猪头肉适当、蒜末适当、芝麻油适当、辣椒油适当、盐适当、生抽一勺、米醋半勺、白糖半勺。做法环节：1.食材打算好。2.*瓜切好。3.猪头肉切好。4.蒜末切好。5.一齐食材放在一同。6.放入一齐调料，拌匀。7.制品。8.清新适口。金针菇木耳拌豆腐皮图文做家
一溪月点击图片▲收藏本菜谱质料：金针菇适当、木耳适当、豆腐皮适当、青红椒一些、盐适当、生抽适当、陈醋适当、香油适当、辣椒红油适当。做法环节：1.豆腐皮切粗丝。2.泡发焯过水的木耳。3.金针菇适当。4.金针菇滚水焯熟，捞出过凉。5.没香菜了，切了点青红椒。6.适当盐，生抽，米醋，香油，辣椒红油调成料汁。7.金针菇，木耳，豆腐皮放碗里。8.青红椒放中央。9.浇上料汁。10.拌匀。11.制品。藜麦杂菜沙拉图文做家
polaris滴食记点击图片▲收藏本菜谱质料：胡萝卜50克、*瓜50克、小番夹克、藜麦20克、生菜3片、奇亚籽适当、油醋汁20毫升。做法环节：1.打算食材：胡萝卜和*瓜洗净切丝，三色藜麦事前煮熟，小番茄洗净。2.锅内倒入适当的净水。3.先将净水煮开。4.倒入切好的胡萝卜丝实行汆烫。5.倒入*瓜丝实行汆烫，以后集体捞出盘上先铺上生菜，将汆烫好的蔬菜倒入。6.盘上先铺上生菜，将汆烫好的蔬菜倒入。7.放入事前煮熟的三色藜麦。8.放上切半的小番茄。9.淋上油醋汁。10.末了撒上一些奇亚籽。11.低卡又饱腹的藜麦杂菜沙拉，轻食必备。凉拌蕨根粉图文做家
小洞天点击图片▲收藏本菜谱质料：蕨根粉g、菠菜一些、盐适当、白糖一些、味精一些、辣椒粉1勺、蒜蓉适当、味极鲜一些、陈醋一些、热花椒油一些。做法环节：1.一小包蕨根粉克备用。2.蕨根粉冷水下锅，小火焖煮10分钟左右，放入菠菜焯至断生捞出，用凉滚水投凉，放入盆里，放入蒜蓉。3.放入盐和白糖。4.放入味精。5.放入味极鲜、陈醋。6.炒锅放油烧热，放花椒炸香捞出。7.菜中放适当辣椒粉，浇上热花椒油，呲出香味。拌匀便可。8.制品。小法门：1.蕨根粉用小火焖煮，用手掏掐没有硬心便可。2.油温要高，呲出红油和蒜香味。
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～热点推举～这个叶子可别扔，敷衍炒一下就超好吃！这把新苗真金贵，爱吃的速即，错过等一年三月里万万别错过这菜，怎样做都鲜香素食之王/菠菜/燕麦/天子菜/西兰花早饭/春时摄生粥/姑娘养颜汤/早饭饼预览时标签不成点收录于合集#个