泡脚的时候把它撒在水里，排湿气去脚臭，增强身体免疫力
花椒，我们平时使用它作为调味品，花椒保健功能很多，降低血压，治牙痛，事实证明这些花椒可以发挥作用。然后我们知道泡脚的好处，那么如果我们用花椒浸泡我们的脚，会有什么好处呢？
在中药中，花椒被认为是祛寒的药物。中医认为它可以除去除里寒，扶助阳气。热水泡脚也能去寒，但如果加入花椒，效果会更好。
我们都知道泡脚可以促进睡眠，但如果加入一些花椒，那么睡得更好。
而且我们知道泡脚可以增强身体的免疫力。没错，再加上花椒效果更好。
最明显的是预防感冒，特别是当流感爆发严重时。花椒泡脚比吃什么药更有效，预防真的很有效。
而且，虽然它是一种调味品，但它也是一种药材。因此，它具有杀菌，消*和镇痛的功能。它可以用来浸泡脚，防止脚臭，脚汗和脚气。
此外，花椒具有消肿作用，因此对于肾虚引起的腿部肿胀，花椒泡脚具有良好的消肿作用，效果很好，可以感觉到。
花椒泡脚正确的方法：
将10克花椒放入3升水中，煮沸后，等待花椒水温度降至40摄氏度左右，然后开始浸泡。时间不应该太长。最好在中间加热20分钟。一般来说，浸泡脚的最佳时间是晚上8点到9点。此时泡脚最补肝肾
注意事项：花椒性辛热，有*，是中草药，女性经期不应该使用花椒水泡脚，否则会加重痛经的症状;泡脚水不宜过热，水温过高可导致足部充血，心脏，脑供血不足，而出现头晕症状。